カラダを保つ大事な「 ３ 要 素 」
※コチラのブログの学説・メカニズムは、まだエビデンスが完璧に証明されていないもの、私見も含んでいます。あくまで参考までにして下さい。簡潔に説明するため厳密ではない表現・ニュアンスも含んでいますので、ご了承下さい。 体の運...
健康法・栄養健康法・栄養
エクササイズなんでも隙間が大事。肩甲骨を剥がす
※コチラのブログの学説・メカニズムは、まだエビデンスが完璧に証明されていないもの、私見も含んでいます。あくまで参考までにして下さい。簡潔に説明するため厳密ではない表現・ニュアンスも含んでいますので、ご了承下さい。自己責任...
感情・ストレス・マインド「嫉妬」の本音
※コチラのブログの学説・メカニズムは、まだエビデンスが完璧に証明されていないもの、私見も含んでいます。あくまで参考までにして下さい。簡潔に説明するため厳密ではない表現・ニュアンスも含んでいますので、ご了承下さい。 『嫉妬...
エクササイズストレス…脳の萎縮…『〇〇』が最強の薬だった
※コチラのブログの学説・メカニズムは、まだエビデンスが完璧に証明されていないもの、私見も含んでいます。あくまで参考までにして下さい。簡潔に説明するため厳密ではない表現・ニュアンスも含んでいますので、ご了承下さい。 歳をと...
健康法・栄養「口の中の宝石」唾液がもたらす驚くべき健康メリット
※コチラのブログの学説・メカニズムは、まだエビデンスが完璧に証明されていないもの、私見も含んでいます。あくまで参考までにして下さい。簡潔に説明するため厳密ではない表現・ニュアンスも含んでいますので、ご了承下さい。自己責任...
感情・ストレス・マインド「不安」のカラクリ
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感情・ストレス・マインド注意！無理矢理「感謝」は自己破壊。（抜粋）
※コチラのブログの学説・メカニズムは、まだエビデンスが完璧に証明されていないもの、私見も含んでいます。あくまで参考までにして下さい。 無理矢理『感謝』すると…【倍】悪くなります(´Д`)」 よく、自己啓発でいう、 とか…...
内臓意外な症状一覧 ⑦【腎臓】
※コチラのブログの学説・メカニズムは、まだエビデンスが完璧に証明されていないもの、私見も含んでいます。あくまで参考までにして下さい。 ★ 不調が出るたびに、ご覧下さい(´ω`) ※ 仕様でブログ内からは画像の保存はできな...
感情・ストレス・マインド「怒り」のカラクリ
※コチラのブログの学説・メカニズムは、まだエビデンスが完璧に証明されていないもの、私見も含んでいます。あくまで参考までにして下さい。 なぜ、腹が立つ？ 人がイラッとくる時… ざっくり言うと、 「自分の期待通りに 相手が動...
健康法・栄養夏場の水分摂取。もう一つ重要なこと
※コチラのブログの学説・メカニズムは、まだエビデンスが完璧に証明されていないもの、私見も含んでいます。あくまで参考までにして下さい。 『水分とってます！』…プラス注意点 この連日の暑さ… ほんとに北海道か？子供の頃なんか...
カラダに良いことだらけ！水素風呂レンタル WEBで完結・直送。▼
