感情・ストレス・マインド

「不安」のカラクリ

※コチラのブログの学説・メカニズムは、まだエビデンスが完璧に証明されていないもの、私見も含んでいます。あくまで参考までにして下さい。簡潔に説明するため厳密ではない表現・ニュアンスも含んでいますので、ご了承下さい。 心配事...

注意!無理矢理「感謝」は自己破壊。(抜粋)

※コチラのブログの学説・メカニズムは、まだエビデンスが完璧に証明されていないもの、私見も含んでいます。あくまで参考までにして下さい。 無理矢理『感謝』すると…【倍】悪くなります(´Д`)」 よく、自己啓発でいう、 とか…...

「怒り」のカラクリ

※コチラのブログの学説・メカニズムは、まだエビデンスが完璧に証明されていないもの、私見も含んでいます。あくまで参考までにして下さい。 なぜ、腹が立つ? 人がイラッとくる時… ざっくり言うと、 「自分の期待通りに 相手が動...

承認欲求は辛いよ ② 全員が喜ぶことはありえない法則

※コチラのブログの学説・メカニズムは、まだエビデンスが完璧に証明されていないもの、私見も含んでいます。あくまで参考までにして下さい。 人の賛否は『半々の法則』 人の意見は たとえ同じ事をやっても、 『喜んでくれる人』と『...

マニュアルに沿うの、好き?嫌い?

※コチラのブログの学説・メカニズムは、まだエビデンスが完璧に証明されていないもの、私見も含んでいます。あくまで参考までにして下さい。参考:::ミッションミッケ・高衣紗彩先生 人の物事の進め方は2タイプ 人の【物事の進め方...

肝臓救済!飲み過ぎ… 『楽しい酒?』「やけ酒?」

楽しいお酒?  or  ヤケ酒? お酒は飲み方、飲む理由(目的といってもいいと思います)によって毒になるか薬 になるか変化します。 どんな飲み方してますか? 紛らわすためのお酒 …酔う事で、 ストレスを紛らわす、 誤魔化...

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