感情・ストレス・マインド

子供の困った行動…背景をくみとる

※コチラのブログの学説・メカニズムは、まだエビデンスが完璧に証明されていないもの、私見も含んでいます。あくまで参考までにして下さい。 お互い苦しくなる考え方 親子関係=上下関係 人間関係を円滑で楽しくするためには、常に【...

“決めつけ言葉”が心を傷つける

※コチラのブログの学説・メカニズムは、まだエビデンスが完璧に証明されていないもの、私見も含んでいます。あくまで参考までにして下さい。 【永久言語】にご注意を 親が子供によく言う 「 あなたは、いつも そんなことばかりする...

筋反射テスト?

※コチラのブログの学説・メカニズムは、まだエビデンスが完璧に証明されていないもの、私見も含んでいます。あくまで参考までにして下さい。 カラダが何でも知っている 筋肉を通じて、身体の状態を読み取るテクニックを「筋肉反射テス...

『まだ逝かないで』の本心は…

『死に際』苦しむ人、楽に逝く人 この間の日曜日、私の叔母が急変し亡くなりました。 遺言で「お葬式から納骨まで1日でやってほしい」ということで、(汗) 日曜日のお通夜から、月曜に葬儀、納骨まで一気に行い、目まぐるしい2日間...

膝を科学する 3 ストレスからの膝痛

▼前回の記事です(´ω`)   経絡から痛みを考える。 おなじみ東洋医学的にみますと… 一番、「膝痛」に影響のある経絡けいらく は 『肝経』です。 膝の内側を通ります。 この経絡が乱れるのは 『怒り』『我慢』『...

続 登山のススメ メンタルが変わる!

登山のマインド 今朝の手稲山です。 ちょっと見てほしくて上げました(´ω`) 私の写真の構図センスの無さ…という問題があり、伝わらないかもしれませんが(´Д`)」 雲 海うんかい でした〜✨   車でスキー場まで行き、...

ポジティブシンキングにご注意!

前向きに考えましょう!ばかりは成り立たない ありきたりな表現ですが、生きている限り、誰しも落ち込むことはあります。 不安、恐怖、周りの目、劣等感、思い通りに事が進まない、周りの人が思ったようにしてくれない… すると… み...

登山【三角山】カラダを実況中継!

三角山へ 先日のお天気(´ω`)春ですね〜。 しかし、この日はコロナのせいか、治療院の午前中の予約がガラ空き、という…少々マインドが落ち込む状態となりました…(´Д`)」 本来、喪に服した(?)ほうがいいかもしれませんが...

『雪かき』の極意 ② ケガの最大の原因は?

続き (´ω`)/ 作業でケガをする…最大の原因は…! そして、作業でケガをする 最大の原因…それは… 嫌々やることです。 ストレスということですね。 ストレスは身体をカタくします。 『除雪で痛めたんだよねー』と言う方の...

error: このサイトでは右クリックできません。申し訳ありません。