超ブルー。始業までのカウントダウン お子さんたち、夏休みも、もうすぐ終わりますね… 大人になっても感じます。 始まりのカウントダウンが、 なんとも、もの悲しい。 自分の子供時代を思い出しても、 悲しい、憂鬱、嫌悪感…でま...
夏休みの終わりの「切なさ」を解放する
超ブルー。始業までのカウントダウン お子さんたち、夏休みも、もうすぐ終わりますね… 大人になっても感じます。 始まりのカウントダウンが、 なんとも、もの悲しい。 自分の子供時代を思い出しても、 悲しい、憂鬱、嫌悪感…でま...

嗚呼…あっという間に成長する うちの娘ももう中学生。 氣がつけば、父親(私)のことを全く相手にしてくれなくなりました(‘w’) ほんの半年くらい前までは、まだ「父ちゃん、父ちゃん」言って、手を繋い...

「感情」はどこから生まれるのか 「なんでこんなにイライラするんだろう…」 「ちょっとしたことで落ち込んでしまう。」 「感情」の浮上には、ある一定の流れがあります。 「感情」は単純に「嫌なことがあったから」とか「出来事」か...
みんな経験者「頭痛」に関して 頭痛…軽いものから、寝込むほどのものまで、程度の差はあれど誰もが経験する一般的な症状ですね。 病院では頭痛もいくつかに分類されています。 が、これだけ医療が進んでも 「頭痛はなぜ起こるか?」...
お互い、話を聞いてるようで聞いてない。 「あの時言ったでしょ💢」 「聞いてないって💢絶対💢」 「絶対、言ったって💢」 家族間、特に 妻VS夫 または 母親VS子供 ですれ違いが起こりがちです。 奥さんが話しかけても、旦那...
【第二回】お子様セッション 先週のイベント【お子様セッション】ご参加いただいた方々、改めて感謝申し上げます。ありがとうございました。例によってキヅキをシェアしたいと思います。「こんなのあるんだな」くらいに参考にしていただ...

「ストレス太り」は存在する いきなりですが… お腹だけ太る 顔・首が太る 丸くなる これらは「ストレス太り」の典型です。 加えて「睡眠障害」「血糖値高い」も同時に起こっていれば、今回の記事はビンゴです。 痩せないのはスト...

「ココロの痛み」は「体の痛み」と一緒 ショックな出来事やトラウマなどの 「ココロの痛み」は、 単なる感情的なブレではなく、脳科学的に見ても 肉体的な痛みと同様に 「痛い」と感じるのです。 いろいろな実験でわかっています。...

バズる【自律神経】 『自律神経』という言葉も、少し前は「誰も知らなかった」のですが、今や一般の人々にも定着してますよね。 かつては知られなかった医学用語?ですが、このストレス社会において不可欠な概念となっています。 ただ...
医療もAI(人工知能)時代に突入 A Iエーアイ の利用がまさに日進月歩で進んでいますが医療面でも来るところまできたな、という感があります。子供の頃にドラえもん見ながら想像していた未来に着々と、そして急速に近づいています...