意外な症状一覧　⑦【腎臓】

お腹の中に、『大腰筋だいようきん 』という、太い筋肉があります。
超、重要筋肉、『大腰筋』。

ー　上半身（横隔膜）
ー　背骨
ー　骨盤
ー　足
をつないでいる、インナーマッスルの王様です。

インナーマッスルは、体の深部にある、関節の安定・固定に働く「支える筋肉」です。（※対して「動かす筋肉」はアウターマッスルと呼ばれる）
姿勢保持筋でもあるので、衰えると老人スタイルになります。基礎代謝も多いので、あればあるほど有利に働く筋肉群です。

雪かきの極意 ③ 達人のカラダの使い方

2022.02.08

 

腰が痛いと言ってる人の、7〜8割はこの筋肉の問題です。
（※痛みとしては、背側の腰が痛いと感じる。）

腰が痛いと、「背筋」を揉んでしまいますよね？
『大腰筋』由来の腰痛だと、マッサージ屋さんに行って、いくら背筋を揉んでもらっても治らないのです。

『大腰筋』は内臓の裏っ側にあるため、
工夫しないと直接は触れられません。

【腎臓】は
この『大腰筋』に
くっついて、乗っかってる
ような状態です。▼一心同体ですね。

【腎臓】の異常は、
『大腰筋』に異常をだします。

ギックリ腰などの急性の腰痛ではなく、
慢性的に「いっつも腰が痛い」という人は【腎臓】に何かあります。

※ギックリ腰、急性腰痛は【膵臓】の影響が大きいです。

意外な症状一覧　③【膵臓】

2022.10.23

この『大腰筋』は
他のインナーマッスルと連結します。

『大腰筋』が固まると、

上は【横隔膜〜首〜顎の筋肉】まで、
下は【内腿〜ふくらはぎの深部】まで

綱引きのように連鎖し、異常をだします。

顎あご の異常は特に多いように感じます。
アゴ周りの筋肉が『大腰筋』の緊張によって、下に引っ張られるのです。

重度の顎関節症がくかんせつしょう のクライアントさんも、
大腰筋➕腎臓治療　食事（毒素の少ない食事）水分　で、あっさり治るケースもありました。（アゴの治療はほとんどしてない）

腎臓は結構位置が動きます。

通常呼吸でも2〜3センチ上下していますが、腎臓の異常が長期になったり、肝臓の重さ、他に、誤った動きや、無理なストレッチで腎臓の固定が切れて、定位置からズレてしまうことが多々あります。

病院いくと、「遊走腎ゆうそうじん 」と言われるパターンです。特に治療法はありません（汗）

腎臓の機能には目立った異常はでにくいのですが、腎臓の移動によって脈管や筋膜を引っ張ることになるので、いろんな場所で筋肉がかたくなります。（リキんでしまう）

対処としては、手を使って「お腹を上げる」、そして「内臓呼吸」で腹圧を入れます。影響を抑えられます。私も落ちてますが適時、「お腹上げ」をしてますので
無症状です。（しないと腰が重くなる）

※遊走腎に対して
「内臓脂肪をつけて、ズレないようにしましょう」
というアドバイスをする病院が多く驚きました。
とんでもないですね〜(´Д`)」
内臓脂肪つけても固定などされません。
そもそも、内臓脂肪の悪影響を知るべきです。
（内臓脂肪があるだけで身体中で細胞が炎症し老化がバンバンすすむ）

腎臓の不調で、老廃物・余分な水分の排泄が滞ると、
身体の代謝の悪いところに
水分が 澱よど んで
溜まりやすくなります。

目の下のクマは、腎臓不調のサインで有名ですよね。透析患者さんなんかは顕著です。
「体液が汚れている」状態でもあるので、
倦怠感や頭のモヤモヤ感が出やすいですね。