膝を科学する 1 膝は頑張り屋
【 膝 】は頑張り屋 膝の痛みは老若男女問わず、誰もが体験してますね。 まず大前提として、 痛みは邪魔ものではなく、 メッセージである ということを心に留めなくてはいけません。 なんで、痛みがでたのか? 膝の不調はその人...
【 膝 】は頑張り屋 膝の痛みは老若男女問わず、誰もが体験してますね。 まず大前提として、 痛みは邪魔ものではなく、 メッセージである ということを心に留めなくてはいけません。 なんで、痛みがでたのか? 膝の不調はその人...
※全て私見です。ヨロシク! 今度はワクチン打ってないと「村八分むらはちぶ 」の時代に マスク騒ぎで、もう こりごりですが(´Д`)」 今度は… 日本でもワクチンパスポートの導入がブイブイ進んでしまっています...
登山のマインド 今朝の手稲山です。 ちょっと見てほしくて上げました(´ω`) 私の写真の構図センスの無さ…という問題があり、伝わらないかもしれませんが(´Д`)」 雲 海うんかい でした〜✨ 車でスキー場まで行き、...
なんでしょう⁈ 罰ゲーム? Twitterでみかけたニュース写真です。 見るだけ流しそうめん ココロの中で歌う合唱会 ソーシャルディスタンス バトンリレー これを見て…これでいいのかなぁーと思いますよね…(´Д`)」苦肉...
前向きに考えましょう!ばかりは成り立たない ありきたりな表現ですが、生きている限り、誰しも落ち込むことはあります。 不安、恐怖、周りの目、劣等感、思い通りに事が進まない、周りの人が思ったようにしてくれない… すると… み...
三角山へ 先日のお天気(´ω`)春ですね〜。 しかし、この日はコロナのせいか、治療院の午前中の予約がガラ空き、という…少々マインドが落ち込む状態となりました…(´Д`)」 本来、喪に服した(?)ほうがいいかもしれませんが...
アレルギーとウイルス感染の関係 前回、アレルギーとは、 暴走した免疫が、害のない花粉やホコリなどに対して過剰に総攻撃。 勢いあまって、周囲まで焼け野原にする。 (炎症をおこす) 皮膚の炎症、鼻の炎症、ノドの炎症、目の炎...
アレルギー克服の柱 というわけで、 アレルギー反応しやすい人の特徴として…があります。この中の、『腸内環境』のお話からします。※お伝えするにあたって、厳密な表現ではない言い回しもあります。ニュアンスを汲み取っていただけた...
「花粉」が悪なのか? 花粉症の方かた からすると、花粉は自分の身体を苦しめる悪魔みたいな存在だと思います。 ニュースで「スギの木なんか、全部切ってしまえばいいのに!」って言ってる人もいました(汗)気持ちはわかりますが( ...
『呼吸』 皆さん、意外と疎かにしています。 自分の呼吸…いろいろなシュチュエーションで、ちょっと気にしてみていただきたいのですが、結構、止まっていたり、もの凄く浅くなっていたりしませんか? となり、これらが要因となり、さ...