筋肉

二重アゴ解消？エステより『舌』ですよ！

エクササイズ

舌の位置って…気にしたことありますか？ 皆さん、フツウの状態で自分の舌、どうなってますかね？ などが多いようです。 すると･･･ などなど、見た目にも影響がでそうですよね？ 『舌』は筋肉の塊 舌は他の重要な体幹筋（インナ...

続きを読む