筋肉

筋膜？もっとすごい身体の新常識『ファシア』

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※コチラのブログの学説・メカニズムは、まだエビデンスが完璧に証明されていないもの、私見も含んでいます。あくまで参考までにして下さい。簡潔に説明するため厳密ではない表現・ニュアンスも含んでいますので、ご了承下さい。自己責任...

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女性必見！縁の下の力持ち『骨盤底筋』

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『強い指圧』にご注意！

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二重アゴ解消？エステより『舌』ですよ！

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