『願い方』の極意 叶うかどうかはあなた次第
願いかたの極意 もっと幸せになりますように お金持ちになれますように いいパートナーに巡り会えますように 『願い』とは、 当然「今より良くなりたい」から望みますよね？ 大概が『願ってる』時点で「今はそうではない」と潜在意...
感情・ストレス・マインド感情・ストレス・マインド
感情・ストレス・マインド親孝行させて下さい…(´Д`) 我が子のアドバイスを聞かない親たち
親 vs 子 健康常識の温度差 私もそうですが、昭和初期世代の親御さんをお持ちの、アラフォーアラフィフ世代に捧げます。 親たちも高齢となり、病気や不調も増えてきますね。 検査で引っかかったり、急に救急車案件になったりと心...
自律神経高血圧、せき、吐き気…『延髄』は命の司令塔 この圧迫がすべてを狂わせる
延髄（えんずい）？ 延髄とは？ 延髄 は「脳幹」の一部で、脳と脊髄を結ぶ部分のことです。 アントニオ猪木の必殺技「延髄斬り」をヒットさせる部分。 後頭部と首の間あたりにあります。 繰り返しになりますが この 延 髄 は生...
リアリティニュースパニックな熊（くま）たち。 何が起きているのか？
クマが悪いのか？ こぞって熊のニュースですね。 「凶暴な熊が増えましたねー」 「クマは怖い生き物」 が、バッチリ刷り込まれていますね。 当該地域にお住まいの方、被害に遭われた方には、さぞ ご心配なことと思います。 ただ、...
エネルギー系誰でもできる👍『氣』の扱い方 ② 『氣』で癒し癒される
先にコチラをご覧ください(´ω`) 白の氣 白の氣 は、カラダ（物理空間）で作られる「氣」です。 食べたものを消化して吸収して得たエネルギーを動かすことで発電します。 物体は圧力が加わると微細な電気を作ります。 ピエゾ効...
エクササイズ頭の中がいつも忙しい！【自動思考】からの脱却
あなたを苦しめる『自動思考』 不安感、憂うつ感、イライラ 頭がゴチャゴチャする 何か足りない、感がある がんばっているのに空回りしてしまう などなど・・・・・。 勝手に浮かんできて、離れられなくなる思考。 いったいなぜで...
エネルギー系誰でもできる。『氣』の扱い方 ①
※コチラのブログの学説・メカニズムは、まだエビデンスが完璧に証明されていないもの、私見も含んでいます。あくまで参考までにして下さい。簡潔に説明するため厳密ではない表現・ニュアンスも含んでいますので、ご了承下さい。自己責任...
エクササイズ『健康寿命』を測る。いつまでも動けるように。
新たな【健康寿命の指標】「VO2max 」とはなんぞや？ VO２Max（最大酸素摂取量） とは、 を指し、持久力や有酸素能力の指標として使われます。 主にスポーツ選手の間では大切な指標とされていましたが、最新の４０万人試...
こども相談急増中…不登校が増えているのは、子どもが悪いのか？
不登校を考える 夏休みが明けて、学校に行くのを嫌がる、いわゆる不登校の子が増えています。 いろいろご相談を受けます。 私は専門家でもないし、経験もないのですが、 筋反射でわかったことを参考までにお伝えします。 渦中の方、...
健康法・栄養「コリに効く」食べ物ってあるのか
食べてコリに効く? ※ここでいうコリとはザックリ「収縮して硬くなった筋肉」とします。 そんな都合いいものが？ ですがズバリ、 コリに効く食べ物（というか栄養素）は… あります。 対処療法的で飛び道具的な話ではありますが、...
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