（改訂）女性必見！縁の下の力持ち『骨盤底筋』

2026.06.16

※コチラのブログの学説・メカニズムは、まだエビデンスが完璧に証明されていないもの、私見も含んでいます。あくまで参考までにして下さい。簡潔に説明するため厳密ではない表現・ニュアンスも含んでいますので、ご了承下さい。自己責任...

6/7【第二回】お子様セッション考察。親の「過干渉」のストレス

2026.06.10

【第二回】お子様セッション先週のイベント【お子様セッション】ご参加いただいた方々、改めて感謝申し上げます。ありがとうございました。例によってキヅキをシェアしたいと思います。「こんなのあるんだな」くらいに参考にしていただ...

今日の調子は？自分で可動域チェック

2026.06.04

自分の体をスキャン身体は正直です。「なんとなく疲れてる」「今日は重い」「最近、調子がズレてる気がする」そんな時、体は必ず“サイン”を出しています。不調は必ず「関節の動きの悪さ（可動域）」として出ます。今...

何をやっても痩せられない(´Д`)　ストレス太りのメカニズム。

2026.05.31

「ストレス太り」は存在するいきなりですが… お腹だけ太る顔・首が太る丸くなるこれらは「ストレス太り」の典型です。加えて「睡眠障害」「血糖値高い」も同時に起こっていれば、今回の記事はビンゴです。痩せないのはスト...

5/10【お子様無料セッション】症例報告　魔法（呪い？）の言葉

2026.05.19

５/１０　【お子様セッション】ありがとうございました先週のイベント【お子様セッション】ご参加いただいた方々、改めて感謝申し上げます。ありがとうございました。やっぱり子供は可愛いですね…(´ω`) こちらは大変楽しく...

慢性病の救世主「ナイアシン」を知ろう。　効果は◎、でも注意が必要。

2026.05.15

ナイアシンについて　前回、ブログより、【毒素排出に「ナイアシン」が有効】について、問い合わせが多いのでお伝えします。炭水化物、脂肪、タンパク質、様々な代謝に非常に重要。エネルギー産生を強力に活性化します。すごいの...

でましたハンタウイルス。　何それ？食えんのか⁈

2026.05.12

※コチラのブログの学説・メカニズムは、まだエビデンスが完璧に証明されていないもの、私見も含んでいます。あくまで参考までにして下さい。簡潔に説明するため厳密ではない表現・ニュアンスも含んでいますので、ご了承下さい。自己責任...

ハートブレイク💔 心の傷を体の傷に置き換える、脳の仕組み。

2026.04.28

「ココロの痛み」は「体の痛み」と一緒ショックな出来事やトラウマなどの「ココロの痛み」は、単なる感情的なブレではなく、脳科学的に見ても肉体的な痛みと同様に「痛い」と感じるのです。いろいろな実験でわかっています。...

自分を癒す。【最新版】自律神経エクササイズ

2026.04.09

バズる【自律神経】『自律神経』という言葉も、少し前は「誰も知らなかった」のですが、今や一般の人々にも定着してますよね。かつては知られなかった医学用語？ですが、このストレス社会において不可欠な概念となっています。ただ...

人間のカラダは部品交換では治らない

2026.04.03

医療もAI（人工知能）時代に突入 A Iエーアイの利用がまさに日進月歩で進んでいますが医療面でも来るところまできたな、という感があります。子供の頃にドラえもん見ながら想像していた未来に着々と、そして急速に近づいています...