マスク、常に着用…具合悪くないですか？

マスクを せざるを得ない・・・・・・ 世の中

こんにちは(‘ω’)ノ　やまと治療院・髙橋です。

今日は『マスク 常時 着用』のちょっと気になった身体への影響とその対処法について、お話させていただきます！

皆さん、マスクしてますよね？
今や着用していないと非国民だ！💢
みたいな空気感ですね💧

慣れていないと結構つらいですよね（汗）

頭蓋骨ずがいこつ に影響がでる

マスクを長時間つけていると、頭の骨、特に耳が付いている『側頭骨そくとうこつ 』が歪みます。（写真のグリーンの骨）

頭蓋骨は、本来、呼吸に合わせて、膨らんだり、縮んだりしています。
その動きを阻害してしまいます。
すると…

などが起こりやすくなります。

『耳』マッサージでカンタン調整 

耳たぶを引っ張って、調整します。
耳の穴は脳を包んでいる膜まで繋がっています。これを利用します。

不調だと、耳たぶはカチカチで、つかんだだけで、痛かったりします。

お子さんにもやってあげましょう！

「マスクを長時間つける」ことで、いろいろな影響があります。
マスクにウイルスを防御する効果はあまりありません。
屋外を歩く時は外してもいいんじゃないですかね❓

可哀想なのは、子供たちです。通学から授業中まで、ほぼ一日中つけっぱなしです。
頭蓋骨の発育に悪影響がありそうです。

お子様、お孫さんのいる方は、スキンシップがてら、親御さんが耳たぶ調整をしてあげて下さい。（子供は、引っ張らなくても、耳たぶのマッサージするだけで充分です。）

ご自愛下さい☺️