【ﾆｭｰｽﾚﾀｰ vol.23-24】「便秘」の影響　病院が教えてくれない痛シビレの原因 -

これで「手術」なんて言われたら、たまったもんじゃない！腰・膝編

ニュースレターを更新しましたのでお届けします。
今回は「便秘」による物理的な影響についてお伝えします。
当たり前にある症状ですが、関節痛や神経痛から偏頭痛まで,いろんな悪さをします。
『便秘の改善なくして,ますますの健康なし』です。
よくある便秘のタイプとすぐ病院が出すお薬について簡単にまとめましたのでご参考にして下さい。（まだまだありますが･･･）

便は滞留すると　毒素を出したり　重みで神経を引っ張ったりしますので、溜まりすぎてしまった場合お薬を使ってでも出してしまったほうがいいです。
ですが、表のように副作用があるので、漫然と飲み続ける ことは身体にダメージを与え続けることになります。
できるならお薬に頼らない身体を目指したいですよね？
やまと推奨の『腸もみ』や『食べ過ぎない食事』 を地道に実践してみて下さい。
「便秘」はお一人お一人タイプが違います。どうぞお気軽にご相談下さい。