※コチラのブログの学説・メカニズムは、まだエビデンスが完璧に証明されていないもの、私見も含んでいます。あくまで参考までにして下さい。
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顔に出る『感情』
私・髙橋が、久々に「レベルゼロ」から感情がズレまくったので、忘備録として書きます(‘w’)
前の日曜日。晴天の予報だったので、
短い夏の晴れた日曜日…
子供らと、遊びたいなぁ(´ω`)
どっか行きたいなぁー♪
海に『カニ釣り』に行こう♪（うちの夏の恒例）
と、前日から、私の心の中で勝手に決めていました。
が…
当日の朝になって、
娘と母ちゃんが大げんか🔥をはじめてしまい、
「どっか、お出かけする雰囲気」ではなくなってしまいました(´Д`)」
ストレスの解放しつつ、仲をとりもとうとして、
いいからオンブ（しろ！）‼️」
もー💢
オンブ💢」
みたいな…(´Д`)」
リビングでは、母ちゃんが不貞腐れていますし…。気配を殺す長男…。もうカオスですね。
私は楽しみにしていた予定がチャラになったガッカリ感で、無気力に(‘w’)
もんもんと、
と、もんもんとしながら、
ふと、姿見の 鏡 に映った自分の顔…
鬼みたいな
ヒドイ顔
をしていました(´Д`)」
…うわ〜…(´Д`)」 醜悪という言葉がピッタリなゴブリンちっくな顔に…
ここで、やっと我に帰れました。
客観視って大事ですね〜( °ω° )。
自分の顔を自分で嫌だと思う時は、
自分に寄り添えてない時、または、
自己一致感 がない時（脳［言っていること］とココロ［やりたいこと］の一致感）です。
自己一致感のない人の話は、
他者には全く響かないのです。
本来の目的の『子供と楽しむ』が
どこかにすっとんで、
「なんとか謝らせなくては」に
目的がすり替わっちゃってます(´Д`)」
「ケンカの言い合いは同じ周波数を出しているから終わらない」と、先日、偉そうにブログに書いたばかりなのに(´Д`)」
怒ってる時は寂しい時
それから、氣を取り直して、自分を まずは整えて、と…
筋反射でチェックするとでるのはやはり
『伝わらない寂しさ』『無力感』です。
大概、『怒り🔥』の感情ではないのです。
『怒り🔥』とは二次感情で、その根本には、ほぼ必ず、
わかってもらいたい…伝わらない…
【寂しさ】
が根本にあります。
この、
伝え方…言い回し、口調、言葉足らず…
など、人それぞれ特徴があるため、相手にうまく受け取ってもらえない、すれ違いになることが多々あります。
→【 寂しい 】
→【 怒り 】
が王道パターンです。
この場の全員が…各々が…
上手く伝わらないのが 寂しくて、のたうち回ってただけってことですね。
なので、もし、怒ってる人、文句ばっか言う人、を目の前にした時、『あ〜この人なんか寂しいんだな』と一歩引いてみると、相手の意図が見えてきたりします。応戦してると気がつきませんよね。
場が…周りの現象が…
うまくいかない時は、まず、鏡で
自分がどんな 顔 をしてるか
見てみて下さい。
『怒り🔥』を使うのは手っ取り早く相手を服従させれるから
『怒り🔥』というのは、その言葉の中身や内容は実はどうでもよくて、
『怒り🔥』という感情を使って、
手っ取り早く、
相手を【全面支配】しようとする
ために使っています。
相手も【全面服従】を求められると、当然、本能的に反発したくなります。
相手も攻撃して対抗しようとしてしまうので、場が荒れますよね。
社会での大人同士なら、言い合いの中にも、お互いに逃げ場を作りながら対話し、妥協点を探して折り合いをつけます。
が、今回のように、
相手が家族、特に子供だと、
つい【全面支配】
「しのごのいわず言う事を聞きなさない！」
と、やってしまうのです。
これも、無意識に親と子供の中に上下関係を作ってしまうからですね、、
横の関係なら、ここまでこじれないでしょうね。夢夢忘れないことですね(´Д`)」
