マグネシウム

「コリに効く」食べ物ってあるのか

食べてコリに効く? ※ここでいうコリとはザックリ「収縮して硬くなった筋肉」とします。 そんな都合いいものが? ですがズバリ、 コリに効く食べ物(というか栄養素)は… あります。 対処療法的で飛び道具的な話ではありますが、...