食べてコリに効く? ※ここでいうコリとはザックリ「収縮して硬くなった筋肉」とします。 そんな都合いいものが? ですがズバリ、 コリに効く食べ物(というか栄養素)は… あります。 対処療法的で飛び道具的な話ではありますが、...
「コリに効く」食べ物ってあるのか

食べてコリに効く? ※ここでいうコリとはザックリ「収縮して硬くなった筋肉」とします。 そんな都合いいものが? ですがズバリ、 コリに効く食べ物(というか栄養素)は… あります。 対処療法的で飛び道具的な話ではありますが、...
人間が生きるためのエネルギーとは? 私たちは 食物を摂取することで、生きています。 食べたものは 【 A T Pエーテーピー 】 というエネルギーに変換して使います。 【ATP】は、さまざまな生命活動で利用されるため 「...
※コチラのブログの学説・メカニズムは、まだエビデンスが完璧に証明されていないもの、私見も含んでいます。あくまで参考までにして下さい。簡潔に説明するため厳密ではない表現・ニュアンスも含んでいますので、ご了承下さい。自己責任...