情報不足

「元氣度合い」が雲泥の差!糖質が元氣を奪う

人間が生きるためのエネルギーとは? 私たちは 食物を摂取することで、生きています。 食べたものは 【 A T Pエーテーピー 】 というエネルギーに変換して使います。 【ATP】は、さまざまな生命活動で利用されるため 「...